	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

15 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: marina-chistyakova

Мини-чизкейки

Вкусный, мягкий и низкоуглеводный перекус или десерт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать все ингредиенты, кроме фруктов.
Разложите смесь по формочкам и украсьте сверху фруктами.
Выпекать в духовке при температуре 160°C 30 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ЕленаХаванская

Чечевичные Булочки с Псилиумом

Здоровый и с высоким содержанием клетчатки.

написано членом: Винни Плюх

Безглютеновый Пирог с Яблоками

Такой ароматный, вкусный и полезный.

написано членом: loverpover

Салат с Хурмой и Творогом

Сытный и простой в приготовлении салат.

написано членом: soslanvsibir

Шоколадное Печенье без Сахара

Простая, мягкая и очень вкусная закуска.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Мини-чизкейки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Мини-чизкейки 42 калорий.
	Классификация калорий: 41% жир, 27% углев, 32% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

177 кДж

42 ккал

Жиры

1,94г

Насыщенные Жиры

0,183г

Мононенасыщенные Жиры

0,228г

Полиненасыщенные Жиры

0,087г

Углеводы

2,91г

Сахар

0,41г

Клетчатка

0,1г

Белки

3,38г

Натрий

8мг

Холестерин

25мг

Калий

21мг

от РСК*

(42 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (27%)

Жиры (41%)

Белки (32%)

* На основе РСК из 2000 калорий