Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Корзиночки из Гранолы
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
11 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
rybina_rita
Корзиночки из Гранолы
Жевательный, вкусный и полезный перекус.
Ингредиенты
100 г банан
85 г мёд
100 г овсяные хлопья
10 г семена чиа
Способ Приготовления
Разомните банан.
Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
Разложите смесь по формочкам-корзиночкам и запекайте в духовке 20 минут при 170°С.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
loverpover
Салат с Хурмой и Творогом
Сытный и простой в приготовлении салат.
написано членом:
ЕленаХаванская
Чечевичные Булочки с Псилиумом
Здоровый и с высоким содержанием клетчатки.
написано членом:
slastyena1
Паста с Креветками
Такой кремовый, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
kamila_akz
Салат Овощной
Освежающее и питательное блюдо для любого приема пищи в течение дня.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Корзиночки из Гранолы
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Корзиночки из Гранолы 68 калорий.
Классификация калорий:
10% жир
, 81% углев, 8% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
286 кДж
68 ккал
Жиры
0,82г
Насыщенные Жиры
0,101г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,007г
Углеводы
14,79г
Сахар
7,46г
Клетчатка
0,6г
Белки
1,54г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
41мг
3%
от РСК*
(68 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (82%)
Жиры (10%)
Белки (8%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?