	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: klushina-lena

Сырная Лепёшка

Легкая, вкусная и низкоуглеводная закуска.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Натереть сыр.
Смешать все ингредиенты вместе, кроме сливочного масла.
Выложить массу в виде круглой лепешки и смазать верх растопленным сливочным маслом.
Выпекать в духовке при температуре 180°C в течение 20 минут или до золотистого цвета.
Разрезать торт на 6 частей.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: ЕленаХаванская

Чечевичные Булочки с Псилиумом

Здоровый и с высоким содержанием клетчатки.

написано членом: alexa730901

Сырники

.Простой и вкусный завтрак, которым вы сможете насладиться.

написано членом: Лоби

Кексы

Насыщенная, сладкая и низкокалорийная закуска.

написано членом: o404st

Хлеб из Зеленой Гречки и Пшена

Здоровый и вкусный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырная Лепёшка

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырная Лепёшка 163 калорий.
	Классификация калорий: 66% жир, 2% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

681 кДж

163 ккал

Жиры

11,9г

Насыщенные Жиры

3,524г

Мононенасыщенные Жиры

1,13г

Полиненасыщенные Жиры

0,268г

Углеводы

0,95г

Сахар

0,32г

Клетчатка

0г

Белки

12,62г

Натрий

101мг

Холестерин

40мг

Калий

36мг

от РСК*

(163 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (3%)

Жиры (66%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 2000 калорий