Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Екатеринка_13

Кабачковые Оладьи

Здоровый перекус из 3 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Натереть кабачок и слить лишнюю жидкость.
  2. Смешать с яйцами и мукой.
  3. Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием, пока обе стороны не станут золотистыми.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Лена Торты
Жевательный и полезный перекус.
написано членом: Tatiana sichkina
Просто, вкусно и полезно.
написано членом: lerakim18
Быстрый и простой рецепт завтрака.
написано членом: benlunav
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Кабачковые Оладьи 53 калорий.
Классификация калорий: 21% жир, 63% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
220 кДж
52 ккал
Жиры
1,22г
Насыщенные Жиры
0,353г
Мононенасыщенные Жиры
0,424г
Полиненасыщенные Жиры
0,175г
Углеводы
8,34г
Сахар
0,08г
Клетчатка
Белки
2,22г
Натрий
16мг
Холестерин
46мг
Калий
69мг
3%
от РСК*
(52 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (62%)
 
Жиры (21%)
 
Белки (17%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.