Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: irens2008

Творожные Оладушки

Низкокалорийное, простое в приготовлении блюдо.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Смешать все ингредиенты (кроме масла).
  2. Даем постоять пару минут.
  3. Обжарьте на разогретой сковороде с масла до золотистого цвета.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: solanandra
Блюдо без сахара, источник белка.
написано членом: Татьянаtsprr
Классический завтрак или перекус.
написано членом: tanyash27
Простой, но полезный обед.
написано членом: kombarovakate
Соленый, мягкий и вкусный.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Творожные Оладушки 250 калорий.
Классификация калорий: 42% жир, 34% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1048 кДж
250 ккал
Жиры
11,79г
Насыщенные Жиры
2,875г
Мононенасыщенные Жиры
1,705г
Полиненасыщенные Жиры
0,347г
Углеводы
21,35г
Сахар
7,73г
Клетчатка
0,4г
Белки
15,15г
Натрий
277мг
Холестерин
82мг
Калий
91мг
12%
от РСК*
(250 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (34%)
 
Жиры (42%)
 
Белки (24%)

Получить приложение
    
© 2023 FatSecret. Все права защищены.