Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: ang-91

Сырники

Простой классический завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Растереть творог с яйцом.
  2. Добавить сахар и муку. Хорошо смешать.
  3. Сформировать сырники.
  4. Обжарить на сковороде с оливковым маслом до золотистого цвета.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: tanyash27
Простой, но полезный обед.
написано членом: Shupeikina-tanya
Сладкая выпечка к послеобеденному чаю.
написано членом: alinka.makarik
Мягкий, вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом: theserpent_in
Салат с низким содержанием натрия.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Сырники 308 калорий.
Классификация калорий: 45% жир, 27% углев, 28% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1287 кДж
308 ккал
Жиры
15,4г
Насыщенные Жиры
11,421г
Мононенасыщенные Жиры
3,192г
Полиненасыщенные Жиры
0,433г
Углеводы
20,67г
Сахар
10,1г
Клетчатка
Белки
21,71г
Натрий
21мг
Холестерин
62мг
Калий
20мг
15%
от РСК*
(308 кал)
15% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (27%)
 
Жиры (45%)
 
Белки (28%)

Получить приложение
    
© 2023 FatSecret. Все права защищены.