Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Виктория535

Сырники

Сладкий и сливочный завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Яйцо взбить с сахаром, творогом и мукой.
  2. Сформировать сырники и обвалять в манной крупе.
  3. Обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием с обеих сторон до золотистого цвета.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: cherry.strudel
Сытный белковый обед, приготовленный всего из 3 ингредиентов.
написано членом: eal32
Этот хрустящий и простой салат из свежих овощей и зелени с медом, горчицей и лимонным соком.
написано членом: lejmantv
Эти печенья без муки полны питательных веществ, вкусны и просты в приготовлении.
написано членом: Sasha Gorte
Простой, полезный и богатый белком салат из свежих ингредиентов.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Сырники 388 калорий.
Классификация калорий: 33% жир, 42% углев, 25% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1623 кДж
388 ккал
Жиры
13,97г
Насыщенные Жиры
1,681г
Мононенасыщенные Жиры
2,064г
Полиненасыщенные Жиры
0,758г
Углеводы
40,18г
Сахар
8,92г
Клетчатка
0,2г
Белки
24,28г
Натрий
76мг
Холестерин
228мг
Калий
82мг
19%
от РСК*
(388 кал)
19% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (33%)
 
Белки (25%)

Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.