Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: IrinaVoropaeva

Оладьи Банановые

Рецепт быстрого завтрака всего из 3 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Разомните банан и смешайте с другими ингредиентами.
  2. Вылейте смесь в сковороду с антипригарным покрытием.
  3. Готовьте до золотистого цвета с обеих сторон.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: anna.sound
Питательное русское блюдо с высоким содержанием клетчатки.
написано членом: Suhik
Сладкая и сливочная еда.
написано членом: valentinaskripinskay
Вкусное блюдо без сахара.
написано членом: polina_pro27
Мягкое и жевательное лакомство с низким содержанием калорий.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Оладьи Банановые 124 калорий.
Классификация калорий: 21% жир, 58% углев, 20% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
519 кДж
124 ккал
Жиры
Насыщенные Жиры
0,748г
Мононенасыщенные Жиры
0,857г
Полиненасыщенные Жиры
0,343г
Углеводы
18,64г
Сахар
7,38г
Клетчатка
1,6г
Белки
6,54г
Натрий
32мг
Холестерин
93мг
Калий
240мг
6%
от РСК*
(124 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (59%)
 
Жиры (21%)
 
Белки (20%)

Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.