Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Гарниры
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: oksi2013))!

Кабачковые Оладьи

Здоровый перекус без глютена.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Натереть кабачоки отжать, чтобы удалить влагу.
  2. Добавить яйцо и муку. Хорошо перемешать.
  3. Обжарьте на слегка смазанной маслом сковороде до золотистого цвета.
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ahmetyanova_liana
Запеченное лакомство с низким содержанием натрия из 6 ингредиентов.
написано членом: Tatyana Gol
Простое в приготовлении, богатое питательными веществами блюдо.
написано членом: dor.anna98
Сытное блюдо без сахара.
написано членом: lomakina8
Легкое в приготовлении запеченное лакомство с низкой калорийностью.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Кабачковые Оладьи 63 калорий.
Классификация калорий: 23% жир, 58% углев, 19% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
262 кДж
63 ккал
Жиры
1,65г
Насыщенные Жиры
0,477г
Мононенасыщенные Жиры
0,567г
Полиненасыщенные Жиры
0,245г
Углеводы
9,27г
Сахар
0,11г
Клетчатка
Белки
3,12г
Натрий
21мг
Холестерин
62мг
Калий
117мг
3%
от РСК*
(63 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (58%)
 
Жиры (23%)
 
Белки (19%)

Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.