Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Tatyana Gol

Салат Цезарь

Простое в приготовлении, богатое питательными веществами блюдо.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Смешать сметану, горчицу и чеснок гранулированный.
  2. Нарезать овощи и вареное яйцо. Натереть сыр.
  3. Соус смешать с овощами.
  4. Сверху украсить яйцом и сыром.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: risionokmail
Здоровое блюдо без холестерина.
написано членом: Olga9702
Вкусная выпечка из 5 ингредиентов.
написано членом: julia_milano
Низкокалорийная выпечка для перекуса.
написано членом: polina_pro27
Мягкое и жевательное лакомство с низким содержанием калорий.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Салат Цезарь 426 калорий.
Классификация калорий: 38% жир, 10% углев, 51% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
891 кДж
213 ккал
Жиры
8,88г
Насыщенные Жиры
3,457г
Транс-Жиры
0,015г
Мононенасыщенные Жиры
2,304г
Полиненасыщенные Жиры
0,683г
Углеводы
5,32г
Сахар
2,42г
Клетчатка
Белки
26,8г
Натрий
371мг
Холестерин
146мг
Калий
422мг
11%
от РСК*
(213 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (11%)
 
Жиры (38%)
 
Белки (51%)

Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.