Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: smirnowalidija2014

Банановые Блины

Рецепт быстрого завтрака из 3 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Все ингредиенты взбить в блендере.
  2. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и вылейте смесь на круги.
  3. Готовьте до золотистого цвета с обеих сторон.
6 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: 9091616663
Белковое блюдо на обед или ужин.
написано членом: Alexeevay91
Здоровый гарнир.
написано членом: АфизатН
Завтрак или закуска из 4 ингредиентов.
написано членом: Kris.oskorbina
Вкусный завтрак или закуска с мягкой консистенцией.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Банановые Блины 199 калорий.
Классификация калорий: 19% жир, 66% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
833 кДж
199 ккал
Жиры
4,33г
Насыщенные Жиры
0,748г
Мононенасыщенные Жиры
0,857г
Полиненасыщенные Жиры
0,343г
Углеводы
33,14г
Сахар
7,38г
Клетчатка
2,9г
Белки
7,32г
Натрий
32мг
Холестерин
93мг
Калий
240мг
10%
от РСК*
(199 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (66%)
 
Жиры (19%)
 
Белки (15%)

Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.