Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Завтрак
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: antonama730

Сырники

Вкусный завтрак из 4 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Взбить яйца с творогом.
  2. Добавить манку и сахар. Перемешиваем до однородной массы.
  3. Сформировать сырники.
  4. Обжарить на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета с обеих сторон.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: chriSStar90
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом: Алена.алимова
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом: Еваааааааааааааа
Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.
написано членом: pavlovayuliya2702
Легко, быстро и вкусно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Сырники 144 калорий.
Классификация калорий: 11% жир, 62% углев, 26% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
601 кДж
144 ккал
Жиры
1,8г
Насыщенные Жиры
0,273г
Мононенасыщенные Жиры
0,335г
Полиненасыщенные Жиры
0,12г
Углеводы
22,41г
Сахар
12,57г
Клетчатка
Белки
9,51г
Натрий
12мг
Холестерин
37мг
Калий
12мг
7%
от РСК*
(144 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (63%)
 
Жиры (11%)
 
Белки (26%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.