Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Ольга_Горяйнова

Пирог из Лаваша

Сытное блюдо в любое время суток.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Взбейте яйца. Нарезать ветчину, помидор, зелень и лаваш.
  2. Смешать все ингредиенты, кроме оливкового масла.
  3. Разогреть масло на сковороде и залить смесью.
  4. Варить под крышкой на среднем огне 10 минут.
  5. Перевернуть и варить еще 10 минут.
3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Antana80
Сливочный салат на обед.
написано членом: KateStarceva
Блюдо сытное, легкое в приготовлении.
написано членом: irininakasha
Безмолочный завтрак для всей семьи.
написано членом: КатяШ85
Полезный и кремовый суп.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Пирог из Лаваша 239 калорий.
Классификация калорий: 47% жир, 25% углев, 28% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
998 кДж
238 ккал
Жиры
12,45г
Насыщенные Жиры
5,756г
Транс-Жиры
0,002г
Мононенасыщенные Жиры
4,56г
Полиненасыщенные Жиры
0,997г
Углеводы
15,07г
Сахар
1,95г
Клетчатка
0,4г
Белки
16,5г
Натрий
436мг
Холестерин
173мг
Калий
249мг
12%
от РСК*
(238 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (25%)
 
Жиры (47%)
 
Белки (28%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.