Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Виды блюд:
Соусы и Приправы
Салаты и Соусы для Салатов
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Enotik_Olik

Гуакамоле

Соус или дип без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Очистить и нарезать авокадо.
  2. Все перемешать в кухонном комбайне до однородной массы.
  3. Переложить в контейнеры и поставить в холодильник.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Соусы и Приправы Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: nadzhmidinova.lena
Сладкая и хрустящая выпечка.
написано членом: КатяШ85
Полезный и кремовый суп.
написано членом: kikirom9244
Вкусно, несложно приготовить блюдо на обед.
написано членом: ЮлияШитикова
Блюдо с низким содержанием сахара, высоким содержанием белка.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Гуакамоле 430 калорий.
Классификация калорий: 85% жир, 11% углев, 3% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1799 кДж
430 ккал
Жиры
41,03г
Насыщенные Жиры
1,206г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
Полиненасыщенные Жиры
0,815г
Углеводы
12,15г
Сахар
0,3г
Клетчатка
9,5г
Белки
3,52г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
36мг
22%
от РСК*
(430 кал)
22% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (12%)
 
Жиры (85%)
 
Белки (3%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.