Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: disdashan

Шоколадный Маффин с Маскарпоне

Запеченное лакомство с низким содержанием сахара для людей, соблюдающих кето-диету.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Размять банан и смешать с маскарпоне. Добавить яйца.
  2. Смешать все ингредиенты до гладкости.
  3. Равномерно распределить по формам для кексов и выпекать в разогретой до 180°С духовке 30 минут.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ivanova857
Вкусное, низкокалорийное запеченное блюдо.
написано членом: Wicktoryyy
Сытное блюдо, насыщенное питательными веществами.
написано членом: nadzhmidinova.lena
Сладкая и хрустящая выпечка.
написано членом: irininakasha
Безмолочный завтрак для всей семьи.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Шоколадный Маффин с Маскарпоне 142 калорий.
Классификация калорий: 69% жир, 17% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
593 кДж
142 ккал
Жиры
10,75г
Насыщенные Жиры
0,282г
Мононенасыщенные Жиры
0,153г
Полиненасыщенные Жиры
0,013г
Углеводы
5,93г
Сахар
1,86г
Клетчатка
2,1г
Белки
5,01г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
104мг
7%
от РСК*
(142 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (17%)
 
Жиры (69%)
 
Белки (14%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.