Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: девочка#смвд

Куриные Котлеты

Блюдо с источником белка без сахара менее чем за час.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Измельчите курицу в кухонном комбайне.
  2. Сыр натереть на терке, грибы нашинковать.
  3. Смешать все ингредиенты. Приправить по желанию.
  4. Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета.
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Marysia222
Быстрый десерт без глютена менее чем за 30 минут.
написано членом: mopo3she
Сладкий, запеченный завтрак или закуска.
написано членом: Wicktoryyy
Сытное блюдо, насыщенное питательными веществами.
написано членом: kikirom9244
Вкусно, несложно приготовить блюдо на обед.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Куриные Котлеты 121 калорий.
Классификация калорий: 38% жир, 6% углев, 56% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
505 кДж
121 ккал
Жиры
5,24г
Насыщенные Жиры
0,158г
Мононенасыщенные Жиры
0,194г
Полиненасыщенные Жиры
0,07г
Углеводы
1,71г
Сахар
0,04г
Клетчатка
Белки
17,5г
Натрий
7мг
Холестерин
22мг
Калий
47мг
6%
от РСК*
(121 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (6%)
 
Жиры (38%)
 
Белки (56%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.