Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Обед
Основные Блюда
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Оля4289

Котлеты из Курицы

Блюдо с высоким содержанием белка и без сахара на обед или ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Измельчите курицу, используя кухонный комбайн.
  2. Все перемешать до однородной массы. Приправить по желанию.
  3. Совать смесь, чтобы сформировать шарики.
  4. Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета с обеих сторон.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Обед Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: NKV..
Низкокалорийное блюдо, наполненное питательными веществами.
написано членом: ryigina
Вкусная, несложная в приготовлении закуска.
написано членом: olga.s.01
Простой рецепт без добавления сахара.
написано членом: kikirom9244
Вкусно, несложно приготовить блюдо на обед.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Котлеты из Курицы 433 калорий.
Классификация калорий: 34% жир, 18% углев, 49% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1811 кДж
433 ккал
Жиры
15,78г
Насыщенные Жиры
4,032г
Мононенасыщенные Жиры
5,46г
Полиненасыщенные Жиры
2,81г
Углеводы
18,7г
Сахар
0,19г
Клетчатка
Белки
51,05г
Натрий
624мг
Холестерин
230мг
Калий
398мг
22%
от РСК*
(433 кал)
22% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (17%)
 
Жиры (34%)
 
Белки (49%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.