Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: catuney

Оладушки

Завтрак из трех ингредиентов для всей семьи.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Смешать все ингредиенты.
  2. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и разлейте смесь кругами.
  3. Готовьте с обеих сторон до золотистого цвета.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: lipilina.s.a_06
Безглютеновый завтрак или закуска.
написано членом: KateStarceva
Блюдо сытное, легкое в приготовлении.
написано членом: Caprice2608
Классический завтрак для всей семьи.
написано членом: ЮлияШитикова
Блюдо с низким содержанием сахара, высоким содержанием белка.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Оладушки 49 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 59% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
203 кДж
49 ккал
Жиры
1,39г
Насыщенные Жиры
0,162г
Мононенасыщенные Жиры
0,2г
Полиненасыщенные Жиры
0,072г
Углеводы
7,13г
Сахар
0,01г
Клетчатка
Белки
1,77г
Натрий
1мг
Холестерин
21мг
Калий
2мг
2%
от РСК*
(49 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (59%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (15%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.