Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: enota19

Сырники

Завтрак или закуска без сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Все перемешать до однородной массы.
  2. Намочите руки и сформируйте шарики.
  3. Поместите в кастрюлю с небольшим количеством воды.
  4. Накрыть крышкой. Готовьте до твердого и золотистого цвета.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: ledivamp88
Классический русский завтрак или закуска.
написано членом: Enotik_Olik
Соус или дип без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
написано членом: lera.gladkikh.94
Вкусно, легко приготовить блюдо.
написано членом: JulkaPipeshkova
Легко приготовить блюдо, насыщенное питательными веществами.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Сырники 86 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 36% углев, 44% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
361 кДж
86 ккал
Жиры
1,9г
Насыщенные Жиры
0,499г
Мононенасыщенные Жиры
0,613г
Полиненасыщенные Жиры
0,22г
Углеводы
7,74г
Сахар
0,11г
Клетчатка
Белки
9,48г
Натрий
20мг
Холестерин
68мг
Калий
19мг
4%
от РСК*
(86 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (36%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (44%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.