Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
1 ч.
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Обед
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: alenaropaeva

Шоколадно-овсяный Торт

Невероятно влажный и пушистый торт, полный добра.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Измельчите овсянку в муку.
  2. Смешайте муку с какао, яйцами, солью, разрыхлителем и заменителем сахара по вкусу. Смешайте до однородной массы.
  3. Выложите смесь на смазанную маслом форму для запекания с крышкой. Выпекать на слабом огне 25-30 минут. Достаньте из духовки и дайте немного остыть.
  4. Сверху намазать творог, смешанный с йогуртом, затем украсить кусочками банана, шоколадным сиропом, орехами и по желанию добавить ягоды.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: lora.shishova
Вкусный завтрак или перекус без добавления сахара.
написано членом: spiral_out
Десерт или закуска из 4 ингредиентов.
написано членом: nika_panova
Легко, без суеты блюдо из риса.
написано членом: svetlana.larinsjaya
Выпечка с низким содержанием сахара на любое время.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Шоколадно-овсяный Торт 251 калорий.
Классификация калорий: 45% жир, 35% углев, 19% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1051 кДж
251 ккал
Жиры
12,43г
Насыщенные Жиры
0,43г
Мононенасыщенные Жиры
0,23г
Полиненасыщенные Жиры
0,05г
Углеводы
21,79г
Сахар
5,84г
Клетчатка
2,1г
Белки
11,89г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
188мг
13%
от РСК*
(251 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (36%)
 
Жиры (45%)
 
Белки (19%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.