Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
11 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: irenych

Сырники на Ржаной Муке

Быстрый и вкусный завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Давим творог вилкой.
  2. Добавляем яйцо.
  3. Перемешиваем венчиком.
  4. Всыпаем постепенно муку.
  5. Делаем шарики, придавливаем ладошкой и припудриваем рисовой мукой.
  6. Обжариваем на сухой сковороде.
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: spiral_out
Десерт или закуска из 4 ингредиентов.
написано членом: Erythrean
Десерт или закуска с низким содержанием сахара.
написано членом: Tatiana.Star
Вкусный завтрак или перекус без добавления сахара.
написано членом: lizarolinovna
Сливочное, белковое блюдо на завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Сырники на Ржаной Муке 68 калорий.
Классификация калорий: 32% жир, 27% углев, 41% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
285 кДж
68 ккал
Жиры
2,39г
Насыщенные Жиры
0,141г
Мононенасыщенные Жиры
0,173г
Полиненасыщенные Жиры
0,062г
Углеводы
4,57г
Сахар
0,03г
Клетчатка
Белки
7,05г
Натрий
6мг
Холестерин
19мг
Калий
6мг
3%
от РСК*
(68 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (27%)
 
Жиры (32%)
 
Белки (41%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.