Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Lin5555

Овсяное Печенье

Здоровая закуска, идеально подходящая для прилива энергии.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Всё перемешать,взбить яичный белок, затем добавить.
  2. Оставить на 10 мин. Отдохнуть.
  3. Сформировать печенье. Готовить 20 минут при 180°.
3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: maaayya
Вкусное блюдо, насыщенное полезными веществами.
написано членом: reglanchik
Хлеб с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара на завтрак.
написано членом: olca051275
Сытное блюдо с низким содержанием сахара на завтрак или закуску.
написано членом: zuzenka_
Вкусный и питательный салат.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Овсяное Печенье 113 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 71% углев, 13% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
473 кДж
113 ккал
Жиры
2,1г
Насыщенные Жиры
0,155г
Мононенасыщенные Жиры
0,437г
Полиненасыщенные Жиры
0,152г
Углеводы
20,03г
Сахар
4,99г
Клетчатка
1,7г
Белки
3,6г
Натрий
15мг
Холестерин
0мг
Калий
79мг
6%
от РСК*
(113 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (70%)
 
Жиры (17%)
 
Белки (13%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.