Рецепты - Напитки

1 до 20 из 25
Молочно-Банановый Коктейль с Творогом
написано членом: etellia
Очень вкусно, легко заменяет 1 прием пищи.
в порции - Калории: 296ккал | Жир: 6,40г | Углев: 39,37г | Белк: 23,09г
average member ranking
Завтрак Коктейль
написано членом: ul_koluchka
Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 2,69г | Углев: 45,55г | Белк: 22,89г
average member ranking
Овсяный Смузи с Сухофруктами
написано членом: lanamew
Сытный и полезный смузи.
в порции - Калории: 280ккал | Жир: 4,05г | Углев: 55,12г | Белк: 8,66г
average member ranking
Протеиновый Коктейль Клубничный
написано членом: olenina15
Можно пить как людям, которые занимаются спортом или хотят похудеть, так и тем, кто просто ищет рецепт вкусного коктейля.
в порции - Калории: 211ккал | Жир: 5,32г | Углев: 17,22г | Белк: 23,20г
average member ranking
Протеиновый Коктейль Банановый
написано членом: maks23rus
Важнейшая составляющая рациона спортсмена.
в порции - Калории: 244ккал | Жир: 4,00г | Углев: 26,86г | Белк: 25,43г
average member ranking
Бодрость
написано членом: ольга ,
Фруктово-овощной коктейль.
в порции - Калории: 260ккал | Жир: 1,47г | Углев: 66,21г | Белк: 3,37г
average member ranking
Смузи Фруктовый
написано членом: tihonya-90
Популярный своим ароматом, сладким вкусом и высокой питательной ценностью.
в порции - Калории: 59ккал | Жир: 0,31г | Углев: 14,69г | Белк: 1,00г
average member ranking
Смузи Черносмородиновый
написано членом: Netopyrka
Полезный десерт или перекус на скорую руку.
в порции - Калории: 200ккал | Жир: 3,23г | Углев: 22,74г | Белк: 22,29г
average member ranking
Какао с Пряностями
написано членом: BeSlimLikeACheetah
Отлично помогает после тренировки, чтобы назавтра не болели мышцы от перегрузок. Пряности способствуют ускорению обмена веществ. Можно употреблять с молоком и без.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 4,75г | Углев: 19,66г | Белк: 7,93г
average member ranking
Бананово-Шоколадный Милкшейк
написано членом: МаринаУ
Вкусный, а главное очень простой рецепт.
в порции - Калории: 161ккал | Жир: 3,11г | Углев: 35,72г | Белк: 5,45г
average member ranking
Кефирный Смузи с Малиной и Абрикосом
написано членом: Ms.Hellen
Низкокаллорийный, вкуснейший смузи.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 2,81г | Углев: 18,53г | Белк: 8,04г
average member ranking
Смузи: Банан, Клубника, Нектарин
написано членом: feklushenka
Сытный, вкусный смузи. Полноценный перекус.
в порции - Калории: 165ккал | Жир: 0,95г | Углев: 41,07г | Белк: 2,82г
average member ranking
Горячий Эгг-Ног
написано членом: mariyaweiss
Безалкогольный, традиционный, английский, десертный, яичный коктейль.
в порции - Калории: 111ккал | Жир: 4,46г | Углев: 13,37г | Белк: 4,51г
average member ranking
Напиток "Цитрусовый"
написано членом: Ленчик-Пончик
Цитрусовых гарантирует улучшение настроения и даже помогает в борьбе с депрессие.
в порции - Калории: 27ккал | Жир: 0,06г | Углев: 6,97г | Белк: 0,31г
average member ranking
Латте
написано членом: lanamew
Рецепт латте для людей, которые не хотят, чтобы вкус эспрессо перебивался слишком большим количеством вкусовых дополнений.
в порции - Калории: 94ккал | Жир: 1,73г | Углев: 14,11г | Белк: 5,36г
average member ranking
Смузи Авокадо + Груша
написано членом: lanamew
Полезный и легкий перекус.
в порции - Калории: 155ккал | Жир: 8,14г | Углев: 19,42г | Белк: 2,24г
average member ranking
Смузи из Огурцов и Томатов
написано членом: Dying Young
Питательность и простые в приготовлении.
в порции - Калории: 67ккал | Жир: 0,63г | Углев: 13,12г | Белк: 3,52г
average member ranking
Французский Крем-кофе.
написано членом: lanamew
Нежный кофе.
в порции - Калории: 181ккал | Жир: 3,76г | Углев: 32,55г | Белк: 5,12г
average member ranking
Зелёный Коктейль
написано членом: Tatiana New
Полезный зелёный коктейль на воде с добавлением: Шпината, укропа, петрушки и меда.
в порции - Калории: 130ккал | Жир: 1,26г | Углев: 27,90г | Белк: 7,38г
average member ranking
Смузи с Ежевикой
написано членом: Tvatta
Освежающий напиток.
в порции - Калории: 97ккал | Жир: 1,32г | Углев: 14,70г | Белк: 6,30г
average member ranking

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.