Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Закуски
Напитки
Завтрак
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: tihonya-90

Смузи Фруктовый

Популярный своим ароматом, сладким вкусом и высокой питательной ценностью.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Почистить фрукты.
  2. Нарезать мелко.
  3. Положить всё в блендер, налить 100 мл воды и включить блендер.
105 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Напитки Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: murchristi
Рецепт вареная карамели совсем несложный.
написано членом: stepgal29
Полезно и вкусно.
написано членом: nan_99
Солянка с капустой, морковью и сосисками.
написано членом: стройняшкалюля
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Смузи Фруктовый 59 калорий.
Классификация калорий: 4% жир, 90% углев, 6% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Енергетическая ценность
246 кДж
59 ккал
Жиры
0,31г
Насыщенные Жиры
0,028г
Мононенасыщенные Жиры
0,03г
Полиненасыщенные Жиры
0,138г
Углеводы
14,69г
Сахар
11,02г
Клетчатка
2,5г
Белки
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
234мг
3%
от РСК*
(59 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (90%)
 
Жиры (4%)
 
Белки (6%)

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.