Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: meledy08

Печенье

Вкусное печенье.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Все ингредиенты смешать, дать постоять, чтобы геркулес разбух, сформировать печенье, выложить на противень и выпекать 30 минут при 200 градусах.
333 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
С чего бы это она к ПП не подходит??? Семечки убрать и творог 5 процентный и все - будет нормально. Если не злоупотреблять конечно!!! :)
user vote
23 авг 18 написано членом: Дмитрий Ж
подходит на углеводный загруз, банан заменю на что-нибудь и норм
user vote
22 июл 17 написано членом: Inary
Вкусно. Жаль такая вкусняшка не подходит для ПП. Совсем(((
user vote
12 июл 17 написано членом: Llehin

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: kokokot
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
написано членом: lilechka_
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
написано членом: Маршбросок
Капуста, тушеная с добавлением риса.
написано членом: jkuz11
Магкейк шоколадный в микроволновке.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Печенье 251 калорий.
Классификация калорий: 36% жир, 41% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции: в порции
 
в порции
Килоджоули 1050 кДж
Калории 251 ккал
Белки 14,87 г
Углеводы 25,46 г
  Сахар 3,4 г
Жиры 10,01 г
  Насыщенные Жиры 3,114 г
  Мононенасыщенные Жиры 1,631 г
  Полиненасыщенные Жиры 0,277 г
Холестерин 53 мг
Клетчатка 0,6 г
Натрий 163 мг
Калий 12 мг
13%
от РСК*
(251 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (40%)
 
Жиры (36%)
 
Белки (24%)