Время Подготовки: 5 мин
Время приготовления: 10 мин
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
|
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Ингредиенты
Способ Приготовления
- Все перемешиваем и жарим на а/п сковороде с двух сторон до готовности.
1581 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
|
 Отзывы
у меня почему то разваливается, видимо сковорода не очень.
17 апр 19 написано членом: luzina-81
|
Хороший рецепт, мне после него есть до обеда не хочется.
11 окт 18 написано членом: Юлия Иванова25
|
блин неплохой, но каллорий и нутриентов там столько нету
26 май 18 написано членом: jorisin
|
Я жарю овсяноблин в вафельнице, и быстро, и ничего не пригорает)
12 май 18 написано членом: evatim821
|
У меня получаются.Простой сытный и полезный завтрак. чаще делаю без молока, а в место отрубей просто кладу овсяные хлопья.
07 апр 18 написано членом: Mary1688
|
Отличный вариант завтрака. Спасибо)
24 мар 18 написано членом: Никита110505
|
супер,все получилось,добавила в тесто ванилин и корицу ))можно изюм ещё.
21 мар 18 написано членом: flowerslife1985
|
Эти блины хорошо жарить под крышкой на малом огне,вообще не разваливаются.
25 дек 17 написано членом: lysia41
|
Если готовить на очень маленьком огне не разваливается. Тоже пыталась много раз приготовить нормальные, целые блины
15 дек 17 написано членом: Frau von Stierlitz
|
У меня блин развалился, когда попыталась перевернуть. Но так ничего , кушать иногда можно, тем более в Масленицу!
22 фев 17 написано членом: SwetuliaS
|
| |
|
|
| |
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
Найти Больше Рецептов
|
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Новейшие Рецепты
|
Творожник с тыквой и вишней.
|
|
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
|
|
Рецепт вареная карамели совсем несложный.
|
|
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
|
|
Добавить Рецепт
|
Питательная ценность:
|
 |
В одной порции Овсяноблин 234 калорий.
|
|
Классификация калорий: 25% жир, 53% углев, 22% белк. |
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
Енергетическая ценность
979 кДж
234 ккал
Жиры
8,89г
Насыщенные Жиры
2,161г
Мононенасыщенные Жиры
3,102г
Полиненасыщенные Жиры
2,26г
Углеводы
42,89г
Сахар
1,21г
Клетчатка
9,2г
Белки
17,72г
Натрий
219мг
Холестерин
186мг
Калий
399мг
|
Классификация калорий:
Углеводы (53%)
Жиры (25%)
Белки (22%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
|