Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
1 мин
Время приготовления:
4 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: jkuz11

Магкейк Шоколадный

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Смешать все ингредиенты до однородности.
  2. Вылить в глубокую чашку. Поставить в микроволновку на 2-4 минуты на максимальной мощности. Лучше вынуть слегка влажным.
637 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Если кому-то, как мне, нельзя овёс, то отруби можно заменить на смесь 1 ст.л. цельнозерновой пшеничной муки + 1 ст.л. льняной муки. Вкус специфический, но есть можно.
user vote
07 июл 19 написано членом: Тушка Тушканчика
спасибо
user vote
22 мар 19 написано членом: kristinaastafeva
Спасибо. Рецептик очень пригодился.Вкус не очень,зато голод утоляет сразу.
user vote
26 июн 18 написано членом: pankrat kot
Вкусно. Спасибо за рецепт!
user vote
03 июн 17 написано членом: khoroshilova1
Быстро и вкусно.Я делала с пшеничными отрубями.Тоже понравилось.
user vote
19 дек 16 написано членом: Elena Gel

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Naginskaya
Овощные салаты бывают очень вкусными.
написано членом: Sashenka-superrr
Наивкуснейшее веганское блюдо.
написано членом: стройняшкалюля
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.
написано членом: nutaav
Простой рецепт приготовления диетических оладий.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Магкейк Шоколадный 247 калорий.
Классификация калорий: 33% жир, 38% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Енергетическая ценность
1033 кДж
247 ккал
Жиры
8,57г
Насыщенные Жиры
1,55г
Мононенасыщенные Жиры
1,905г
Полиненасыщенные Жиры
0,682г
Углеводы
22,23г
Сахар
0,38г
Клетчатка
6,9г
Белки
17,53г
Натрий
70мг
Холестерин
212мг
Калий
67мг
12%
от РСК*
(247 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (37%)
 
Жиры (33%)
 
Белки (30%)

Получить приложение
    
© 2019 FatSecret. Все права защищены.