Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: stasiaa11

Куриные Котлеты VIII

Сочные котлеты.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Куриное филе мелко нарезаем, смешившем все ингредиенты и на антипригарной сковороде жарим с 2 сторон.
1018 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Без масла?
user vote
12 фев 20 написано членом: икорец
Рецепт супер! вкусно, быстро и малокалорийно!
user vote
17 янв 18 написано членом: lino4ka220580
Мне жена так частенько делает. Супер!
user vote
25 июн 17 написано членом: Seducer

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: jkuz11
Магкейк шоколадный в микроволновке.
написано членом: nutaav
Простой рецепт приготовления диетических оладий.
написано членом: sun@sun
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
написано членом: MaraMiroslava
Творожник с тыквой и вишней.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Куриные Котлеты VIII 126 калорий.
Классификация калорий: 19% жир, 9% углев, 71% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Енергетическая ценность
526 кДж
126 ккал
Жиры
2,6г
Насыщенные Жиры
0,736г
Транс-Жиры
0,017г
Мононенасыщенные Жиры
0,814г
Полиненасыщенные Жиры
0,449г
Углеводы
2,81г
Сахар
1,18г
Клетчатка
0,4г
Белки
21,47г
Натрий
75мг
Холестерин
110мг
Калий
56мг
6%
от РСК*
(126 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (10%)
 
Жиры (19%)
 
Белки (71%)

Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.