Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Oleolesja

Крем-Суп из Шампиньонов

Легкий вариант этого супа.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Грибы помыть, 2/3 примерно отправить вариться, а часть порезать. Лук очистить, порезать для жарки.
  2. Сковороду смазать маслом и слегка обжарить лук. Добавить нарезанные шампиньоны. Когда все грибы будут готовы, выложить и вареные и жареные в блендер, взбить до однородного состояния, посолить, влить молоко, еще раз взбить. Перелить суп в кастрюлю и довести до кипения.
  3. Сверху посыпать зеленью, специями по вкусу. Сухарики не едим, мы худеем. Если любите все-таки что то пожевать в супе, оставьте часть жареных грибов не измельченными.
442 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Чтобы похрустеть, можно отруби хрустящие в суп добавлять, только по чуть-чуть бросать, не все сразу, иначе размокнут :)
user vote
02 апр 14 написано членом: Slimme35
Спасибо за рецепт. Получилось очень вкусно и диетически. В моём случае на 500г шампиньёнов 200г молока оказалось мало, выходил не Крем-Суп, а просто перетёртые грибы. Я добавил 350 и получилось то что нужно.
user vote
16 июл 13 написано членом: ymm2k

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: stasiaa11
Сочные котлеты.
написано членом: JuliaOnel
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
написано членом: wonderluts
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
написано членом: стройняшкалюля
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Крем-Суп из Шампиньонов 92 калорий.
Классификация калорий: 41% жир, 37% углев, 22% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Енергетическая ценность
385 кДж
92 ккал
Жиры
4,6г
Насыщенные Жиры
0,418г
Мононенасыщенные Жиры
0,669г
Полиненасыщенные Жиры
2,444г
Углеводы
9,46г
Сахар
3,21г
Клетчатка
1,7г
Белки
5,58г
Натрий
8мг
Холестерин
0мг
Калий
40мг
5%
от РСК*
(92 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (37%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (22%)

Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.