Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

85 г

Яйцо

Пищевая Ценность
Размер Порции
85 г
в порции
Энергетическая ценность
523 кДж
125 ккал
Жиры
8,45г
Насыщенные Жиры
2,634г
Мононенасыщенные Жиры
3,238г
Полиненасыщенные Жиры
1,159г
Углеводы
0,65г
Сахар
0,65г
Клетчатка
Белки
10,69г
Натрий
119мг
Холестерин
360мг
Калий
114мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(125 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (2%)
 
Жиры (63%)
 
Белки (35%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
125
Жир
8,45г
Углев
0,65г
Белк
10,69г
Яйцо (85 г) содержит 125 калорий.
Классификация калорий: 63% жир, 2% углев, 35% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 42
1 маленький 54
1 средний 65
1 большой 74
1 порция (50 г) 74
1 очень большой 85
1 супер-большая 96
100 г 147
1 чашка (4,86 яйца) 357

Похожие типы Яйца:

Яичный Белок
Яйцо-Пашот
Яичница (с Целым Яйцом)
Вареное Яйцо
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца

См. также:

Жареное Яйцо
Вараксино Яйцо
Жареное Яйцо без Жира
Золото Сеймы Яйцо
Вологодское Яйцо
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Кофемания Яичница с Лисичками
Деревенька Яйцо
BeFit Салат с Фасолью и Яйцом
Ашан Кулич Творожный
Level Kitchen Омлет Челенджино с Томатами Конфитюр
Level Kitchen Фриттата с Вялеными Томатами, Сыром и Оливками


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.