Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Яичный Салат

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
1331 кДж
318 ккал
Жиры
30,26г
Насыщенные Жиры
5,767г
Мононенасыщенные Жиры
8,585г
Полиненасыщенные Жиры
13,425г
Углеводы
1,93г
Сахар
0,93г
Клетчатка
Белки
9,2г
Натрий
362мг
Холестерин
310мг
Калий
99мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(318 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (2%)
 
Жиры (86%)
 
Белки (12%)

Фотографии

Яичный Салат
 

Питательная ценность:

Кал
318
Жир
30,26г
Углев
1,93г
Белк
9,2г
Яичный Салат (100 г) содержит 318 калорий.
Классификация калорий: 86% жир, 2% углев, 12% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 средний 216
1 яйцо 235
100 г 318
1 порция (111 г) 353
1 чашка 706

Похожие типы Салаты:

Картофельный Салат
Смешанный Зеленый Салат
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
Салат из Тунца
Греческий Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салаты
Другие похожие продукты
Яичный Салат

См. также:

Чайка Оливье С Запеченной Форелью
BeFit Яичный Салат
BeFit Овощной Салат С Моцареллой
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Чайка Оливье С Запеченной Форелью
BeFit Овощной Салат С Моцареллой
BeFit Яичный Салат


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.