База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Яичница

Пищевая Ценность
Размер Порции
2 яйца
в порции
Енергетическая ценность
834 кДж
199 ккал
Жиры
15,21г
Насыщенные Жиры
5,784г
Мононенасыщенные Жиры
5,536г
Полиненасыщенные Жиры
1,851г
Углеводы
1,96г
Сахар
1,43г
Клетчатка
Белки
13,01г
Натрий
211мг
Холестерин
400мг
Калий
138мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:08
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(199 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (4%)
 
Жиры (70%)
 
Белки (26%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
199
Жир
15,21г
Углев
1,96г
Белк
13,01г
Яичница (2 ) содержит 199 калорий.
Классификация калорий: 70% жир, 4% углев, 26% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 60
2 яйца 199
100 г 212

Похожие типы Яичница-Болтунья:

Омлет или Яичница
Омлет или Яичница с Сыром
Яичница (с Целым Яйцом)
Омлет или Яичница с Грибами
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яичница-Болтунья

Похожие типы Яйца:

Яичный Белок
Яйцо
Яйцо-Пашот
Вареное Яйцо
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца
Другие похожие продукты
Блюда на Завтрак

См. также:

Вы искали Яичница. Вы имеете в виду:
Жареное Яйцо
Яичница с Помидорами
Жареное Яйцо без Жира
Омлет или Яичница с Колбасой
Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Grow Food Творог с Медовой Гранолой
Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча
Nature Grains Crunchy Какао и Кленовый Сироп
Nature Grains Crunchy Орехи и Мед
Dr. Naturi Хру Смайлики
Кухня на Районе Глазунья с Картофелем и Черри


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2019 FatSecret. Все права защищены.