База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Цельное Молоко

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 мл
в порции
Енергетическая ценность
259 кДж
62 ккал
Жиры
3,35г
Насыщенные Жиры
1,923г
Мононенасыщенные Жиры
0,837г
Полиненасыщенные Жиры
0,201г
Углеводы
4,66г
Сахар
5,42г
Клетчатка
Белки
3,32г
Натрий
41мг
Холестерин
10мг
Калий
147мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(62 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (30%)
 
Жиры (49%)
 
Белки (21%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
62
Жир
3,35г
Углев
4,66г
Белк
3,32г
Цельное Молоко (100 мл) содержит 62 калорий.
Классификация калорий: 49% жир, 30% углев, 21% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 рекомендуемое количество на 30 мл, напиток 2
1 жидкая унция 18
1 рекомендуемое количество на чашку каши 37
100 г 60
100 мл 62
1 рекомендуемое количество на чашку холодных хлопьев 73
1 чашка 146
1 порция (244 г) 146
1 школьная коробка молока (240 мл) 146

Похожие типы Молоко:

Молоко (с Низким Содержанием Жира)
Молоко (Полностью Обезжиренное)
Молоко
Молоко (1% Обезжиренное)
Молоко (2% Обезжиренное)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Молоко

Похожие типы Напитки:

Вода
Сода Кола (с Кофеином)
Кофе
Апельсиновый Сок
Лимонад
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Напитки

См. также:

Молоко (Цельное Молоко)
Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%
ВкусВилл Молоко Цельное
Приневское Молоко Цельное
Простой Йогурт (Цельное Молоко)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

J7 Fresh Taste Апельсин
HQ Kombucha Апельсиновая Лаванда
Жар Пицца Вишнёвый Молочный Коктейль
Greenfield Чай Christmas Mystery
Мираторг Морс Вишневый
Долголетие Довга


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.