Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Тилапия

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
402 кДж
96 ккал
Жиры
1,7г
Насыщенные Жиры
0,571г
Мононенасыщенные Жиры
0,486г
Полиненасыщенные Жиры
0,387г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
20,08г
Натрий
52мг
Холестерин
50мг
Калий
302мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(96 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (16%)
 
Белки (84%)

Фотографии

Тилапия Тилапия Тилапия
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
96
Жир
1,7г
Углев
Белк
20,08г
Тилапия (100 г) содержит 96 калорий.
Классификация калорий: 16% жир, 0% углев, 84% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 27
100 г 96
1 фунт 435

Похожие типы Тилапии:

Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Тилапии

Похожие типы Рыба:

Запеченный или Жареный Лосось
Махи Махи
Запеченная или Жаренная Рыба
Рыба на Гриле
Рыба
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Eurospar Тилапия
Лента Тилапия Филе
Перекресток Тилапия Жареная
Вкусарт Тилапия
Алые Паруса Филе Тилапии на Пару
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Магнит Филе Тилапии
Морячок Филе Тилапии
Clever Филе Тилапии
Простая Еда Ризотто Томатный с Филе Тилапии
Agama Филе Телапии
Polar Филе Тилапии Замороженное


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2023 FatSecret. Все права защищены.