База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка (не упакован)
в порции
Енергетическая ценность
851 кДж
203 ккал
Жиры
4,36г
Насыщенные Жиры
2,759г
Мононенасыщенные Жиры
1,243г
Полиненасыщенные Жиры
0,133г
Углеводы
8,2г
Сахар
0,75г
Клетчатка
Белки
31,05г
Натрий
918мг
Холестерин
18мг
Калий
217мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(203 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (17%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (63%)

Фотографии

 

Питательная ценность:

Кал
203
Жир
4,36г
Углев
8,2г
Белк
31,05г
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком) (1 чашка) содержит 203 калорий.
Классификация калорий: 20% жир, 17% углев, 63% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 90
4 унция 102
1 чашка (не упакован) 203
1 фунт 408

Похожие типы Творог:

Творог (Полностью Обезжиренный)
Творог с Фруктами
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
Творог
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Творог

Похожие типы Сыр:

Сыр Проволоне
Сыр Чеддер
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби
Американский Сыр
Швейцарский Сыр
Сыр Колби Джек
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Сыр

См. также:

Творог (Обезжиренный 1-2% Жира)
Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А)
Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия)
Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком)
Соевый Творог
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%
Избенка Ассорти Сыров Чечил
Billa Сыр Черный Ворон
Billa Сыр Бенедикт
ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой
Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.