Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
301 кДж
72 ккал
Жиры
1,02г
Насыщенные Жиры
0,645г
Мононенасыщенные Жиры
0,291г
Полиненасыщенные Жиры
0,031г
Углеводы
2,72г
Сахар
2,72г
Клетчатка
Белки
12,39г
Натрий
406мг
Холестерин
4мг
Калий
86мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(72 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (16%)
 
Жиры (13%)
 
Белки (71%)

Фотографии

Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
 

Питательная ценность:

Кал
72
Жир
1,02г
Углев
2,72г
Белк
12,39г
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком) (100 г) содержит 72 калорий.
Классификация калорий: 13% жир, 16% углев, 71% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 72
4 унция 81
1 чашка (не упакован) 163
1 фунт 327

Похожие типы Творог:

Творог (с Обезжиренным 2% Молоком)
Творог (Полностью Обезжиренный)
Творог
Творог с Фруктами
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Творог

Похожие типы Сыр:

Швейцарский Сыр
Сыр Чеддер
Сыр Колби Джек
Сыр Проволоне
Американский Сыр
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Сыр

См. также:

Творог (Обезжиренный 1-2% Жира)
Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия)
Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком, Обезжиренный)
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином)
Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Cranky Milk Сырники
Маслозавод Нытвенский Творог Мягкий Персик Абрикос
Раут Маркет Сырники с Изюмом
Чабрец Баскский Чизкейк
Жизнь Март Творог
Milbona Skyr Raspberry


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2023 FatSecret. Все права защищены.