Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Творог (Полностью Обезжиренный)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
356 кДж
85 ккал
Жиры
0,42г
Насыщенные Жиры
0,273г
Мононенасыщенные Жиры
0,11г
Полиненасыщенные Жиры
0,015г
Углеводы
1,85г
Сахар
1,85г
Клетчатка
Белки
17,27г
Натрий
13мг
Холестерин
7мг
Калий
32мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(85 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (9%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (86%)

Фотографии

Творог (Полностью Обезжиренный) Творог (Полностью Обезжиренный) Творог (Полностью Обезжиренный)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
85
Жир
0,42г
Углев
1,85г
Белк
17,27г
Творог (Полностью Обезжиренный) (100 г) содержит 85 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 9% углев, 86% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 85
4 унция 96
1 чашка (не упакован) 123
1 фунт 386

Похожие типы Творог:

Творог
Творог с Фруктами
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком)
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Творог

Похожие типы Сыр:

Сыр Колби Джек
Сыр Чеддер
Сыр Проволоне
Швейцарский Сыр
Американский Сыр
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Сыр

См. также:

Творог (Обезжиренный)
Гармония Творог Обезжиренный
Творог 0%
Творог 5%
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

М2 Творожники
Токио Сырники со Сметаной
Особая Коллекция Сырок Творожный
Куликовский Творог Обезжиренный
Азбука Вкуса Сырники из Творога с Пшеном
Тольяттимолоко Десерт с Изюмом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.