База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Ржаные Хлебцы

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 шт (12 см х 7 см х 0,16 см)
в порции
Енергетическая ценность
89 кДж
21 ккал
Жиры
0,08г
Насыщенные Жиры
0,008г
Мононенасыщенные Жиры
0,01г
Полиненасыщенные Жиры
0,032г
Углеводы
4,77г
Сахар
0,06г
Клетчатка
Белки
0,46г
Натрий
15мг
Холестерин
0мг
Калий
19мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:08
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(21 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (89%)
 
Жиры (3%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
21
Жир
0,08г
Углев
4,77г
Белк
0,46г
Ржаные Хлебцы (1 шт) содержит 21 калорий.
Классификация калорий: 3% жир, 88% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 вафля, тонкая 7
1 шт (12 см х 7 см х 0,16 см) 21
1 вафля 37
1 хрустящие хлебцы 37
1/2 унция 52
1 чашка, раздавленные 201
100 г 366

Похожие типы Хрустящие Хлебцы:

Хлебцы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Хрустящие Хлебцы

Похожие типы Крекеры:

Сырные Крекеры
Крекеры из Цельной Пшеницы
Соленые Крекеры
Крекеры
Пшеничные Крекеры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Крекеры
Другие похожие продукты
Закуски

См. также:

Finn Crisp Хлебцы Ржаные
Щедрые Хлебцы Ржаные
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Ашан Мини-Гренки 7 Злаков БИО
Bite Пикантные Слайсы Зелёная Гречка Розмарин
Хрустим К Пенному Холодец С Хреном
Konti Крекер Do! Mini Вкус Чили-Лимон
Кондитерский Комбинат Кубань Крекер Тимашевский
Croco Crackers Cheese


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.