База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Ржаной Хлеб

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
1084 кДж
259 ккал
Жиры
3,3г
Насыщенные Жиры
0,626г
Мононенасыщенные Жиры
1,311г
Полиненасыщенные Жиры
0,799г
Углеводы
48,3г
Сахар
3,85г
Клетчатка
5,8г
Белки
8,5г
Натрий
660мг
Холестерин
0мг
Калий
166мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
13%
от РСК*
(259 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (75%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (13%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
259
Жир
3,3г
Углев
48,3г
Белк
8,5г
Ржаной Хлеб (100 г) содержит 259 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 75% углев, 13% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 ломтик, небольшой 18
1 обычный ломтик, корка не съедена 31
1 тонкий ломтик 52
1 порция (26 г) 67
1 обычный ломтик 67
1 унция 73
1 большой ломтик 83
100 г 259

Похожие типы Ржаной Хлеб:

Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории)
Поджаренный Ржаной Хлеб
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Ржаной Хлеб

Похожие типы Хлеб:

Белый Хлеб
Хлеб из Мультизерна
Хлеб из Цельной Пшеницы
Хлеб из Закваски
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Хлеб

См. также:

Вы искали Ржаной Хлеб. Вы имеете в виду:
Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная
Каравай Ржаной Хлеб
Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой
Дарница Ржаной Хлеб Подовый
Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Волжский Пекарь Хлеб Столичный
Самбери Хлеб Печерский
Fazer Хлеб Тостовый Яркий Микс со Свеклой
Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой
Проспект Хлеб Ржаной с Черносливом
Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2019 FatSecret. Все права защищены.