База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Постный Говяжий Фарш

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
1125 кДж
269 ккал
Жиры
17,67г
Насыщенные Жиры
6,71г
Мононенасыщенные Жиры
7,833г
Полиненасыщенные Жиры
0,513г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
25,54г
Натрий
397мг
Холестерин
90мг
Калий
302мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
13%
от РСК*
(269 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (61%)
 
Белки (39%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
269
Жир
17,67г
Углев
Белк
25,54г
Постный Говяжий Фарш (100 г) содержит 269 калорий.
Классификация калорий: 61% жир, 0% углев, 39% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 коктейльная фрикаделька 19
1 кубический дюйм, сырой (выход после приготовления) 32
1 маленькая фрикаделька 38
1 кубический дюйм, приготовленный 40
1 унция, сырые (выход после приготовления) 59
1 средняя фрикаделька 75
1 унция, приготовленные 75
1 большая фрикаделька 113
1 маленькая котлета (90 г, сырые, 5 котлет в 450 г) (дают после приготовления) 191
1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления) 237
1 порция (88 г) 237
100 г 269
1 большая котлета (150 г, сырье, 3 котлеты на 450 г) (выход после приготовления) 317
1 чашка, приготовленные 331
1 чашка, сырых, дает приготовленные 473

Похожие типы Говяжий Фарш:

Говяжий Фарш или Котлета в Панировке
Говяжий Фарш
Очень Постный Говяжий Фарш
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира)
Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира)
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говяжий Фарш

Похожие типы Говядина:

Ростбиф
Солонина
Бифштекс
Говядина
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говядина

См. также:

Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира)
Лента Фарш Говяжий Постный
Эколь Фарш Говяжий Постный
Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Yami Yami Брискет с Пюре и Соусом Де-Бёф
Кухня на Районе Бифштекс из Говядины с Картофельным Пюре
Grow Food Говядина в Сливочном Соусе Чили и Гречка
Австралийский Торговый Дом Колбаски Чоризо
Perfetto Чапче Говядина с Овощами и Рисом
ВкусВилл Брискет Техасский из Говядины


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.