База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Енергетическая ценность
385 кДж
92 ккал
Жиры
0,1г
Насыщенные Жиры
0,026г
Мононенасыщенные Жиры
0,002г
Полиненасыщенные Жиры
0,043г
Углеводы
21,39г
Сахар
1,69г
Клетчатка
1,5г
Белки
1,95г
Натрий
287мг
Холестерин
0мг
Калий
388мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(92 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (91%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Питательная ценность:

Кал
92
Жир
0,1г
Углев
21,39г
Белк
1,95г
Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры) (100 г) содержит 92 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 91% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 производственное от унции, сырые 17
100 г 92
1 маленький (4,5 см - 6 см диаметром, сырое) 97
1 чашка 117
1 порция (131 г) 121
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 121
1 большой (7,5 см - 10,5 см диаметром, сырье) 209

Похожие типы Печеный Картофель:

Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой)
Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой)
Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой)
Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Печеный Картофель

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофельное Пюре
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

См. также:

Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная)
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Дмитровские Овощи Картофель Вареный
Достаевский Куриная Котлета с Картофельным Пюре
Бахетле Картофель Гриль
Окей Пюре Картофельное Сухое
Granoro Gnocchi Di Patate
Billa Картофель Пряный с Травами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.