Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Осьминог

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
343 кДж
82 ккал
Жиры
1,04г
Насыщенные Жиры
0,227г
Мононенасыщенные Жиры
0,162г
Полиненасыщенные Жиры
0,239г
Углеводы
2,2г
Сахар
Клетчатка
Белки
14,91г
Натрий
230мг
Холестерин
48мг
Калий
350мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(82 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (11%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (77%)

Фотографии

Осьминог Осьминог Осьминог
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
82
Жир
1,04г
Углев
2,2г
Белк
14,91г
Осьминог (100 г) содержит 82 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 11% углев, 77% белк.

Похожие типы Кальмар:

Кальмар Сушеный
Кальмар
Кальмар Отварной
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Кальмар

Похожие типы Морепродукты:

Креветки
Мидии
Омар
Краб
Моллюски
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты
Другие похожие продукты
Осьминог

См. также:

Elmarino Осьминог в Растительном Масле
Elmarino Шашлычок из Осьминогов
Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле
Моремания Осьминоги
Fish&More Осьминог
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Тануки Ролл Фудзико
Путина Икра Кета
Fishka Squid Dried
Токио Сити Опаленная Филадельфия
Fish House Икра Трески Атлантической Стерилизованная
Санта Бремор Криль Паста Сливочная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.