Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Омлет или Яичница

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 яйцо
в порции
Энергетическая ценность
410 кДж
98 ккал
Жиры
7,14г
Насыщенные Жиры
2,086г
Мононенасыщенные Жиры
2,867г
Полиненасыщенные Жиры
1,243г
Углеводы
1,15г
Сахар
1,17г
Клетчатка
Белки
6,81г
Натрий
247мг
Холестерин
213мг
Калий
91мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(98 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (5%)
 
Жиры (67%)
 
Белки (28%)

Фотографии

Омлет или Яичница Омлет или Яичница Омлет или Яичница
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
98
Жир
7,14г
Углев
1,15г
Белк
6,81г
Омлет или Яичница (1 ) содержит 98 калорий.
Классификация калорий: 67% жир, 5% углев, 28% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 средний 88
1 яйцо 98
1 большой 98
100 г 158

Похожие типы Яичница-Болтунья:

Яичница (с Целым Яйцом)
Омлет или Яичница с Грибами
Омлет или Яичница с Сыром
Яичница
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яичница-Болтунья

Похожие типы Омлеты:

Яичный Омлет
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
Омлет или Яичница с Колбасой
Омлет или Яичница с Овощами
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты
Другие похожие продукты
Яйца, Блюда на Завтрак

См. также:

Омлет с Молоком
Омлет
Яичница с Помидорами
Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Польза.Диет Яблочно-Грушевое Пюре
Гриль 1 Пирог Сливочная Форель
Польза.Диет Яблочные Кейки с Кремчиз с Шоколадной Крошкой (Щадящая 2000)
Штолле Картофельные Котлеты
Yamdiet Паштет из Куриной Печени с Цельнозерновыми Хлебцами
Польза.Диет Груша Запечённая с Мёдом (Безлактозное 1200)


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.