Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
445 г
в порции
Энергетическая ценность
279 кДж
67 ккал
Жиры
0,49г
Насыщенные Жиры
0,151г
Мононенасыщенные Жиры
0,013г
Полиненасыщенные Жиры
0,236г
Углеводы
16,15г
Сахар
7,43г
Клетчатка
2,2г
Белки
2,89г
Натрий
9мг
Холестерин
0мг
Калий
654мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(67 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (81%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
67
Жир
0,49г
Углев
16,15г
Белк
2,89г
Огурец (с Кожурой) (445 г) содержит 67 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 4
1/2 чашка, ломтики 8
100 г 15
1 огурец (21 см) 45
1 фунт 68

Похожие типы Огурцы:

Соленые Огурцы с Укропом
Огурец (без Кожуры)
Огурцы Кислого Рассола
Огурецы Сладкого Рассола
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Грибы
Салат
Лук
Шпинат
Красные Помидоры
Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Огурец
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Салат из Помидоров и Огурцов
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
Салат Овощной с Маслом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Helcom Корнишоны
Global Village Корнишоны Огурцы
ВкусВилл Огурцы Маринованные Хрустящие
Давыдовский Продукт Огурцы Маринованные
Золотой Глобус Корнишоны
BeFit Салат с Огурцами, Редисом и Соусом Песто


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.