Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
150 г
в порции
Энергетическая ценность
94 кДж
22 ккал
Жиры
0,16г
Насыщенные Жиры
0,051г
Мононенасыщенные Жиры
0,004г
Полиненасыщенные Жиры
0,08г
Углеводы
5,44г
Сахар
2,5г
Клетчатка
0,8г
Белки
0,98г
Натрий
3мг
Холестерин
0мг
Калий
220мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(22 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (81%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
22
Жир
0,16г
Углев
5,44г
Белк
0,98г
Огурец (с Кожурой) (150 г) содержит 22 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 унция 4
1/2 чашка, ломтики 8
100 г 15
1 огурец (21 см) 45
1 фунт 68

Похожие типы Огурцы:

Огурцы Кислого Рассола
Соленые Огурцы с Укропом
Огурецы Сладкого Рассола
Огурец (без Кожуры)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Салат
Грибы
Морковь
Шпинат
Лук
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Огурец
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Салат из Помидоров и Огурцов
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
Салат Овощной с Маслом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Жизнь Март Салат Овощной
Ресторан Честных Цен Овощи на Гриле
Дядюшка Хо Салат «Куон Том»
BeFit Рататуй с Говядиной
Спасский Консервный Завод Томаты с Зеленью в Заливке
Магнит Смесь Овощная Лечо


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.