Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Огурец (с Кожурой)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
63 кДж
15 ккал
Жиры
0,11г
Насыщенные Жиры
0,034г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,053г
Углеводы
3,63г
Сахар
1,67г
Клетчатка
0,5г
Белки
0,65г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
147мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(15 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (81%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (14%)

Фотографии

Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой) Огурец (с Кожурой)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
15
Жир
0,11г
Углев
3,63г
Белк
0,65г
Огурец (с Кожурой) (100 г) содержит 15 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 80% углев, 14% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 15
1 огурец (21 см) 45

Похожие типы Огурцы:

Огурецы Сладкого Рассола
Огурец (без Кожуры)
Соленые Огурцы с Укропом
Огурцы Кислого Рассола
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Грибы
Лук
Шпинат
Салат
Морковь
Красные Помидоры
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Огурец
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Салат из Помидоров и Огурцов
Салат Овощной с Маслом
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Gustus Рассольник
Пятерочка Райские Облака
Шеф Хаус Рис Вок с Курицей и Овощами
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Grow Food Курица в Соусе Терияки с Овощами и Рисом
Токио Сити Пита C Котлетой из Растительного Мяса и Овощами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.