База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
325 г
в порции
Енергетическая ценность
558 кДж
133 ккал
Жиры
0,78г
Насыщенные Жиры
0,12г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,046г
Полиненасыщенные Жиры
0,38г
Углеводы
31,14г
Сахар
14,76г
Клетчатка
9,1г
Белки
3,02г
Натрий
224мг
Холестерин
0мг
Калий
1040мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(133 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (87%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
133
Жир
0,78г
Углев
31,14г
Белк
3,02г
Морковь (325 г) содержит 133 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 87% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 полоска, тонкая 1
1 ломтик 1
1 полоска, средних 2
1 полоска, большая (7,5 см) 3
1 унция 12
1 маленький (14 см в длину) 20
1 средний 25
1 большой (18,5 см - 22 см в длину) 30
1 морковь (19 см) 30
100 г 41
1 чашка, тертый 45
1 чашка, полоски или ломтики 50
1 чашка, нарезанных 52
1 фунт 186

Похожие типы Морковь:

Морковь (Консервированная, с Жидкостью)
Приготовленная Морковь
Молодая Морковь
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морковь

Похожие типы Овощи:

Красные Помидоры
Шпинат
Лук
Грибы
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Магнит Морковь Свежая
Магнит Морковь Вареная
Морковь по-Корейски
Морковь на Пару
Глобус Морковь Отварная
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Кухня на Районе Лосось с Кабачками-Гриль
Grow Food Куриное Филе в Кляре из Брокколи и Рагу по-Сицилийски
Натур Буфет Рагу Овощное
BeFit Самосы из Теста Фило
Кухня на Районе Овощные Палочки
Elementaree Митболы с Сырным Соусом и Домашним Гарниром


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.