База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Молоко (с Низким Содержанием Жира)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка
в порции
Енергетическая ценность
429 кДж
102 ккал
Жиры
2,37г
Насыщенные Жиры
1,545г
Мононенасыщенные Жиры
0,676г
Полиненасыщенные Жиры
0,085г
Углеводы
12,18г
Сахар
12,69г
Клетчатка
Белки
8,22г
Натрий
107мг
Холестерин
12мг
Калий
366мг
Последнее обновление: 14 дек 09 11:13
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(102 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (47%)
 
Жиры (21%)
 
Белки (32%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
102
Жир
2,37г
Углев
12,18г
Белк
8,22г
Молоко (с Низким Содержанием Жира) (1 чашка) содержит 102 калорий.
Классификация калорий: 21% жир, 47% углев, 32% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция в 30 мл, напиток 1
1 жидкая унция 13
1 порция на чашку, каша 26
100 г 42
100 мл 43
1 порция на чашку, холодные хлопья 51
1 чашка 102
1 порция (244 г) 102
1 школьная коробка молока (240 мл) 102

Похожие типы Обезжиренное Молоко:

Молоко (1% Обезжиренное)
Молоко (с Пониженным Содержанием Жира)
Молоко (2% Обезжиренное)
Молоко (Полностью Обезжиренное)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Обезжиренное Молоко

Похожие типы Молоко:

Молоко
Цельное Молоко
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Молоко

См. также:

Шоколадное Молоко (Обезжиренное)
Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком)
Шоколадное Молоко (2% Обезжиренное)
Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия)
Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Evolution Food Сыворотка Сухая Молочная
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%
Evolution Food Сухое Обезжиренное Молоко
Шоколадница Латте Черничный Пирог Мега
Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%
Продуктовая Аптека Кукурузный Крахмал


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.