Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (85 г)

Моллюски

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (85 г)
в порции
Энергетическая ценность
263 кДж
63 ккал
Жиры
0,82г
Насыщенные Жиры
0,08г
Мононенасыщенные Жиры
0,068г
Полиненасыщенные Жиры
0,24г
Углеводы
2,18г
Сахар
Клетчатка
Белки
10,85г
Натрий
48мг
Холестерин
29мг
Калий
267мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(63 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (15%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (73%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
63
Жир
0,82г
Углев
2,18г
Белк
10,85г
Моллюски (1 порция) содержит 63 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 15% углев, 73% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький 7
1 средний 11
1 порция (85 г) 63
100 г 74
1 чашка, с жидкостью и моллюсками 168

Похожие типы Моллюски:

Моллюски (на Пару или Вареные)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Моллюски

Похожие типы Морепродукты:

Осьминог
Омар
Креветки
Краб
Мидии
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты

См. также:

Вкусное Море Морской Коктейль
Натуральный Продукт Улитка по Бургундски
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Бахрома Морепродукты в Соусе Чкмерули
Честная Рыба Магаданские Креветки
Dardanel Meksika Fasulyeli Ton
Санта Бремор Криль Паста Сливочная
Фландерр Медальоны из Нерки
Клёво Фузилли с Креветками


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.