Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Моллюски (на Пару или Вареные)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
385 кДж
92 ккал
Жиры
1,2г
Насыщенные Жиры
0,117г
Мононенасыщенные Жиры
0,099г
Полиненасыщенные Жиры
0,35г
Углеводы
3,19г
Сахар
Клетчатка
Белки
15,83г
Натрий
472мг
Холестерин
42мг
Калий
350мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(92 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (15%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (73%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
92
Жир
1,2г
Углев
3,19г
Белк
15,83г
Моллюски (на Пару или Вареные) (100 г) содержит 92 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 15% углев, 73% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 средний 11
100 г 92

Похожие типы Моллюски:

Моллюски
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Моллюски

Похожие типы Морепродукты:

Мидии
Краб
Осьминог
Креветки
Омар
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты

См. также:

Раки (Вареные или на Пару)
Омары (Вареные или на Пару)
Мидии (Вареные или на Пару)
Кальмары (Вареные или на Пару)
Креветки (Вареные или на Пару)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Fish House Икра Трески Атлантической Стерилизованная
Fishka Squid Dried
Клёво Фузилли с Креветками
Фландерр Медальоны из Нерки
ИП Борисик Сельдь Соленая
Честная Рыба Магаданские Креветки


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.